Nach den erfolgreichen Kursen für Kinder bietet die Turngemeinde Landshut erstmals für Frauen einen Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs an. Der Kurs umfasst sechs Einheiten mit je 90 Minuten und findet an drei Wochenenden unter der Leitung von Sabine und Ulrich Zängerl statt.    Der Kurs richtet sich sowohl an TGL-Mitglieder als auch Nicht-Mitglieder.

Sabine und Ulrich Zängerl sind erfahrene Trainer und Fachleute bei der TGL im Bereich Ju-Jutsu und Gewaltprävention. Im Bereich der Selbstverteidigung haben beide vielfältige Ausbildungen um Kurse für Kinder, Mädchen und Frauen bzw. Senioren durchzuführen. Sabine Zängerl, Trainerin B Gewaltprävention, ist Gewaltpräventionsbeauftragte der TGL, Ulrich Zängerl ist unter anderem Trainer A Ju-Jutsu und Kursleiter „Nicht-mit-mir! – fit und sicher!“.

Der Kurs läuft unter dem Titel „Stopp heißt Stopp! – FrauenselbstSicherheit“ und basiert auf einem bundesweit einheitlichen Gewaltpräventionskonzept des Deutschen Ju-Jutsu-Verbandes. In dem Kurs dreht sich alles um Prävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.

Das Trainerteam geht dabei auf diverse Fragen ein, die für Frauen wichtig sind: Wo liegen Gefahren und wie kann man diese minimieren? Wie kann eine Frau durch ihr Auftreten Übergriffe vorzeitig verhindern? Oder wie kann sie sich mit einfachen, leicht erlernbaren Techniken und Hilfsmitteln effektiv zur Wehr setzen?

Der Kurs richtet sich an Frauen und Mädchen ab 18 Jahren. Für die Teilnahme am Kurs sind keine Voraussetzungen oder Vorkenntnisse nötig. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Die Kurse finden jeweils von 10 bis 11.30 Uhr an folgenden Wochenenden (Samstag/Sonntag) im Sportzentrum West statt: 23./24. März, 30./31. März und 6./7. April.

Die Kursgebühren für sechs Einheiten liegen für Mitglieder bei 42 Euro, für Nicht-Mitglieder bei 60 Euro. Die Anmeldung läuft ab sofort in der TGL-Geschäftsstelle in der Sandnerstraße 7. Informationen zum Kurs gibt es auch unter www.turngemeinde-landshut.de.