Jetzt aktiv werden und mit Freude mehr Beweglichkeit ins Leben bringen!

Wer im Alltag aufgrund körperlicher Beschwerden oder Erkrankungen eingeschränkt ist – sei es durch Rückenschmerzen, Probleme mit Schulter, Knie oder Hüfte oder nach einem Bandscheibenvorfall –, für den ist der orthopädische Reha-Sport eine ideale Möglichkeit, die eigene Mobilität, Beweglichkeit und Vitalität zu verbessern. Voraussetzung ist eine entsprechende ärztliche Verordnung (VO56).

In den Reha-Sportstunden der Turngemeinde legen die Übungsleiter großen Wert auf eine korrekte Ausführung der Übungen, achten aber auch darauf, dass der Spaß nicht zu kurz kommt – gemeinsames Lachen gehört genauso dazu wie gezielte Bewegung!

Aktuell gibt es wieder freie Plätze in folgenden Kursen:

• Montag: 09:30 – 10:30 Uhr

• Mittwoch: 09:00 – 10:00 Uhr & 10:15 – 11:15 Uhr

• Donnerstag: 16:00 – 17:00 Uhr, 17:00 – 18:00 Uhr & 18:00 – 19:00 Uhr

Regelmäßige Teilnahme ist erwünscht, um bestmögliche Fortschritte zu erzielen.

Wer Interesse hat, kann sich einfach melden unter info@turngemeinde-landshut.de oder telefonisch unter 0871/62079.