„Time to Relax“ am 16. November – Entspannt in die Vorweihnachtszeit
28. Oktober 2024Unter dem Motto „Time to Relax“ möchte die Abteilung „Fit und gesund“ der TGL Mitgliedern und Interessierten die Möglichkeit bieten, noch einmal Kraft und Energie für die bevorstehende Adventszeit zu tanken. Mit einer Stunde „Cozy Cardio“ und einer Yin Yoga-Einheit sollte das spielend gelingen. Bei Cozy Cardio handelt es sich um einen neuen Trend. Sanfte, […]