Erlebnisspaziergänge und Brainwalking
Erlebnisspaziergänge und Brainwalking

In den nächsten Wochen beginnt bei der Turngemeinde Landshut ein neues Kursangebot, das Bewegung und frische Luft vereint: Die TGL startet mit Brainwalking und Erlebnisspaziergängen. Dieses neue Angebot verdankt der Verein einer neuen Übungsleiterin: Marion Engel brachte bei ihrem Zuzug nach Landshut nicht nur den Übungsleiterschein Breitensport mit, sondern auch weitere vielfältige Fortbildungen – von der Fachpräventologin für geistige Fitness bis hin zur Erlebnis-Wanderleiterin. Ihr Angebot klingt spannend und macht Appetit auf interessante Bewegungseinheiten an der frischen Luft.

Beide Kurse umfassen 5 Einheiten á 90 Minuten und finden jeweils mittwochs statt. Der Brainwalking-Kurs beginnt am Mittwoch, 31. Juli, um 18.30 Uhr und findet dann an den darauffolgenden vier Mittwochs-Terminen statt (7./14./21./28. August) statt. Treffpunkt ist immer der Haupteingang am Sportzentrum West. Von dort aus geht es auf verschiedene Strecken – je nach Umfeld, das für das ausgewählte Programm benötigt wird.

Die zweite Kurseinheit „Erlebnis-Spaziergänge“ beginnt am Mittwoch, 4. September, um 18 Uhr. Die weiteren Termine sind am 18. und 25. September sowie am 2. und 9. Oktober. Einfach raus in die Natur, frische Luft in die Lungen und die Beine arbeiten lassen:  Das ist die Grundlage eines Spaziergangs, der an sich schon wertvoll, manchem jedoch – natürlich nur auf den ersten Blick – zu langweilig erscheint.

Marion Engel beweist bei ihren Erlebnis-Spaziergängen das Gegenteil. Denn bei ihren Spaziergängen gibt es ein Erlebnisprogramm dazu. Das richtet die Blicke nach rechts und links, nach oben und unten, denn dort gibt es einiges zu entdecken. Dazu kommen kleine Aufgaben, interessante Informationen oder Denkanstöße, die jeder für sich verarbeiten darf. Das Gehtempo ist gemütlich, zwischendurch werden auch Pausen mit Übungen im Stand gemacht. Treffpunkt ist stets an unterschiedlichen Standorten, ein entsprechendes Infoblatt gibt es in der TGL-Geschäftsstelle.

Die Anmeldung ist ab sofort möglich in der TGL-Geschäftsstelle. Beide Kurse kosten je 29 Euro für TGL-Mitglieder sowie 45 Euro für Nichtmitglieder. Die Anmeldung gilt mit der Entrichtung der Kursgebühren in bar als verbindlich.

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