„KiSS is(st) gesund!“
„KiSS is(st) gesund!“

Unter dem Motto „KiSS is(s)t gesund“ stand die diesjährige Herbstferienaktion der Kindersportschule (KiSS) der Turngemeinde Landshut. Initiiert hatte diesen Aktionstag der neue KiSS-Leiter der TGL, Alexander Neppl. Für ihn stand vor allem das Miteinander von KiSS-Kindern und deren Eltern im Vordergrund. Um gesunde Ernährung und Spaß an Bewegung und Sport langfristig zu verinnerlichen, sollten sowohl Eltern als auch Kinder aktiv und harmonisch zusammenarbeiten.

Alexander Neppl, selbst Bewegungswissenschaftler, bot den Teilnehmern zwei abwechslungsreiche Sportstunden, die für beide Generationen gleichermaßen interessant und lehrreich waren. Nach einem kleinen Einführungssportspiel durften Eltern und Kinder in der ersten Einheit gemeinsam die für die KiSS typischen Koordinationsübungen erleben. Auf Pezzibällen balancieren, hüpfen, laufen, rollen sowie Übungen für einen gesunden Rücken standen auf dem Plan. Und die alles in Kooperation mit den Eltern.

Für die Mittagspause konnte Neppl einen Experten in Sachen gesundes Essen gewinnen. Franz Probst, ehemaliger Gymnasiallehrer, Hobbyzauberer und Jongleur aus Theuern in der Oberpfalz, begeisterte die Teilnehmer mit seinen witzigen Lernmethoden zum Thema „Gesunde Ernährung“. Mit großen Augen und offenem Mund bestaunten die Teilnehmer der Ferienaktion gleich zu Beginn den liebevoll angerichteten Esstisch aus Obst und Gemüse. Mit einem kleinen Zaubertrick erklärte der ehemalige Lehrer dann das Zusammenspiel von Essen, Bewegung, Gehirn und geistiger Leistungsfähigkeit.

Im Anschluss daran durften Kinder und Eltern gemeinsam einen gesunden Mittagstisch zubereiten, bei dem auch das Auge zu gern mitessen möchte. Zwischen Krokodilen aus Gurken und einer Palme aus Bananen und Kiwis kreierten die Kinder selbständig Spinnen und Igel aus Melonen und Trauben.
Nach einem gemeinsamen Mittagessen durften die KiSS-Familien dann zeigen, wie gut sie im „Flagge-Klauen“ waren: Mit enormer Begeisterung und großem Körpereinsatz spielten die Eltern an der Seite ihrer Kinder in einem vorbereiteten Parcours um eine Flagge.

Kinder wie Eltern hatten viel Spaß bei den vielen verschiedenen Bewegungsangeboten. Es wartete auf alle ein abwechslungsreicher Parcours.

Obst und Gemüse einmal anders präsentiert: Da isst nicht nur gerne das Auge mit.

  • Teilen: