Lehrgang nicht nur für Karatekas Harald Strauß (7.Dan) und Bernd Hübner
Unser alter Freund und langjähriges Vorbild Harald Strauß (7.Dan) hatte auch 2025 wieder Zeit in der Turngemeinde Landshut ein Seminar abzuhalten. Auf dem Programm stand ein Mix aus Tai Chi, Qi Gong und Karate. Zur Vormittagseinheit durften wir eine Große Gruppe aus der Abteilung Tai Chi Chuan, unter der Leitung von Barbara Fielenbach, aus der TGL begrüßen. Mit fliesenden Bewegungen wurden „Wolken geteilt“ und „Das Boot langsam ins Wasser geschoben“.
Etwas neues für die Teilnehmer war Yonga, eine Mischung aus Tai Chi und Yoga. Harald brachte für diese Übungseinheiten seinen „Personal Trainer“ Bernd Hübner mit ins Dojo.
Nach einer verdienten Mittagspause ging es für die Teilnehmer des Lehrgangs mit Karate weiter. Auch hier vermittelte uns Harald, aus seiner über 50 jährigen Erfahrung, Techniken aus der Grundschule (Kihon) und dem Kampf (Kumite). Um alle Aspekte unserer Kampfkunst abzudecken, wurde noch eine nicht ganz so einfache, Kata geübt.
Abschluss des Tages machte noch mal Bernd Hübner mit einer Einheit intervallbasiertes Cardiotraining, mit Kraftanteilen. Das sogenannte „Boostar“ verlangte nun von allen noch einmal alles ab. Zum Glück, für den ein oder anderen, konnte man bei jeder Übung zwischen drei Schwierigkeitsstufen entscheiden Bzw. sich steigern. Eine gewisse Genugtuung, für so manchen, war dann noch, dass auch Harald Strauß bei den Übungen leicht ins schwitzen und außer Atem kam.
Für 2026 ist zwar noch kein Termin geplant, jedoch ist eine Fortsetzung der Lehrgänge mit Harald geplant. Ein besonderes Highlight wird dann 2027 ein Seminar mit Fritz Oblinger (9.Dan) werden, wo jetzt schon die Planungen beginnen.