Für Erwachsene
Body & Mind
Training für Körper und Geist. Die Muskulatur des Körpers wird gekräftigt und gedehnt, die Gelenkbeweglichkeit wird gesteigert, das Ganze, in Verbindung mit einer eventuellen mentalen Ausrichtung, erzielt Entspannung, Leichtigkeit und mehr Vitalität für Körper und Geist. Ein Wohlgefühl sondergleichen.
Pilates
mit Evi N., Tanja und Katrin
- Montag 10:15 - 11:15 Uhr Halle 9 mit Evi N.
- Montag 19:00 - 20:00 Uhr Halle 6 mit Tanja
- Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr Halle 4/5 mit Evi.N
- Donnerstag 09:30 - 10:30 Uhr Halle 9 mit Katrin
Yogalates
mit Katrin und Christine H. > im Wechsel
- Mittwoch 20:00 - 21:30 Uhr Halle 9
- Mittwoch 09:30 - 10:45 Uhr Halle 9
KONTAKT
Abteilungsleitung
Astrid Veltl-Greil